丁家發(fā)：多管齊下，讓年輕人遠離“老年病”

　　作者：丁家發(fā) 稿源：時評界 編輯：時小川

　　14歲的童童還在成都讀初中，最近卻有了一個“小糖人”的身份。“孩子平時喜歡吃肉，長得比較胖，沒想到這么小得了糖尿病。”童童的媽媽李女士帶著孩子在醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)，童童的各項身體指標都顯示是2型糖尿病患者。長期以來，糖尿病、高血壓、腦卒中等疾病被認為是“老年病”，患病群體以老年患者居多。然而，記者近期調查發(fā)現(xiàn)，一些二三十歲甚至十幾歲的年輕人也患上了“老年病”。(7月26日《新華每日電訊》)

　　高血壓、糖尿病、腦梗等疾病，通常被認為是“老年病”，過去以老年患者居多。如今，這些“老年病”卻“盯”上了年輕人，初發(fā)年齡持續(xù)下降，“小糖人”就是鮮活的例子。筆者認為，“老年病”年輕化現(xiàn)象必須引起重視，亟待采取一些有效舉措，讓年輕人養(yǎng)成良好的生活習慣，能夠遠離不該有的“老年病”。

　　最新流行病學調查顯示，目前中國兒童糖尿病即“小糖人”的發(fā)病率達十萬分之六，且年發(fā)病增長超過14%。國家心腦血管病聯(lián)盟發(fā)布的《中國中青年心腦血管健康白皮書》顯示，我國大約每6個心腦血管疾病患者及高風險者中，就有一個是“90后”。2012至2016年“國家腦卒中高危人群篩查和干預項目”數(shù)據(jù)顯示，腦卒中首次發(fā)病年齡構成中，40至64歲年齡段占比已經(jīng)超過66%。而發(fā)達國家腦卒中患者平均發(fā)病年齡在75歲左右?？傮w上看，我國腦卒中發(fā)病呈現(xiàn)年輕化趨勢。也就是說，一些“老年病”在年輕人中越來越普遍，確實令人堪憂。

　　“老年病”為何“盯”上年輕人?首先是年輕人不良生活方式的“催化”。如熬夜、久坐、吃外賣、三餐不規(guī)律、暴飲暴食、酗酒等，很多年輕人確診“老年病”，都與這些后天不良習慣有關。其次是年輕人營養(yǎng)健康意識淡薄。不少青少年喜歡購買各種“垃圾食品”，有的家長采取放任的態(tài)度，認為只要吃了不生病就沒多大關系。這種行為將給孩子們的身體健康埋下隱患。此外，檢查率低、治療率低。許多年輕人自認為身體強壯，一些疾病挺一挺就能過去，很少去醫(yī)院檢查和治療，從而錯過“早發(fā)現(xiàn)，早治療”的良機，最終小毛病拖成了“老年病”。

　　“老年病”年輕化現(xiàn)象，不僅給不少年輕人帶來了困擾，也直接影響到了工作和生活。因此，必須采取應對的措施，遏制“老年病”在年輕人中蔓延。一方面，加強國家層面對年輕人健康風險的干預管理，要進一步加快建設心腦血管、糖尿病、腦卒中等“老年病”的臨床醫(yī)學數(shù)據(jù)示范中心，加強對年輕人健康風險干預管理，引導年輕人做好自己的健康管理，提高預防疾病的能力;另一方面，年輕人一定要管住自己的“口”，做到三餐有規(guī)律，不暴飲暴食、酗酒，盡量少食用一些高熱量的“垃圾食品”，逐步養(yǎng)成良好的生活習慣，防止病從口入。

　　同時，年輕人在平時還要注重體育鍛煉，增強疾病預防的意識，一旦身體出現(xiàn)異樣，應當及時到醫(yī)院進行檢查和確診，真正做到“早發(fā)現(xiàn)，早治療”?？傊?，要多管齊下，將年輕人中的“老年病”消滅在萌芽之中。