曹穎：10歲男孩患上脂肪肝，科學(xué)有方才是愛子之道

　　作者：曹穎  稿源：時評界  編輯：洪小兵
　　家有小胖墩，好多家長都不太當回事，甚至認為“孩子正在長身體，胖一點底子好”，殊不知，青少年肥胖對孩子的影響遠比想象中要大。幾個月前，廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院臨床營養(yǎng)科醫(yī)生就接診了一個10歲便患上脂肪肝的小男孩。不僅是他家人，很多人聽說他這么小就患上脂肪肝都覺得不可思議。好在營養(yǎng)醫(yī)師的科學(xué)指導(dǎo)及時干預(yù)，三個月后他便減重11斤，成功擺脫了脂肪肝。（廣州日報  8月5日）
　　當今社會，多數(shù)家庭年輕的父母無暇顧及孩子的成長，年紀大的老人“隔代親”，全家上下都將孩子當做“寶貝疙瘩”去照顧，殊不知不科學(xué)的過度的養(yǎng)育非但不是愛更有可能成為害。
　　自媒體泛濫時代，各種公眾號、直播平臺抓住家長愛子心切這一重點，教育達人、育兒師、營養(yǎng)專家層出不窮，然而，這些人到底是否具有相應(yīng)的資質(zhì)卻無從考證，且大部分都是為達到帶貨賣貨等營利目的。但受科學(xué)育兒這一口號的影響，不少年輕父母，盲目在網(wǎng)絡(luò)上照抄照搬。今天跟營養(yǎng)專家學(xué)做飯，明天跟教育達人學(xué)買書，在育兒這事上可謂是既肯花時間又肯花金錢，只管跟風(fēng)做，卻從不判斷其科學(xué)與否，更不去研究是否適合自己家孩子的成長軌跡。
　　相比較于年輕父母在網(wǎng)絡(luò)上的各種“迷信”，爺爺奶奶、姥姥姥爺們則十分堅信老一輩育兒經(jīng)驗，在過度喂養(yǎng)一事上表現(xiàn)的尤為突出，他們認為“能吃就是福”，把吃得多長得胖和身體健康劃上了等號，似乎對強壯和肥胖的概念有很大誤區(qū)。日常生活中，不難看到老人們追著喂飯，哄著喂飯，像填鴨子一樣把山珍海味一股腦全塞進自家孩子的肚子。在父母從網(wǎng)絡(luò)上學(xué)的各種營養(yǎng)餐和隔輩人使勁喂的雙重作用下，很多孩子就像吹氣球般的越長越胖，直到身體機能出現(xiàn)問題，才引起了家長的重視。
　　肥胖給青少年帶來影響不容小覷，體重的增長使孩子身體器官產(chǎn)生嚴重負擔(dān)，讓身體發(fā)育滯后，甚至?xí)硪恍┞约膊　＿^胖的體型也必然會使孩子受到同齡人的嘲笑，產(chǎn)生自卑心理，進而影響身心健康。
　　控制青少年體重科學(xué)干預(yù)是關(guān)鍵。在正規(guī)醫(yī)院飲食營養(yǎng)科大夫的專業(yè)指導(dǎo)下，制定科學(xué)合理的喂養(yǎng)方案。從食物種類、營養(yǎng)搭配、精細合理、喂養(yǎng)程度等幾方面著手改善，不盲目減食、節(jié)食。家長多培養(yǎng)孩子做適合孩子成長軌跡的規(guī)律運動的良好習(xí)慣，以合理運動的方式促使孩子體脂率保持正常水平。一些正規(guī)的戶外運動項目不僅能調(diào)節(jié)孩子體重，還能豐富業(yè)余生活，養(yǎng)成開朗外向的性格?？傊?，科學(xué)育兒不是一言概之的簡單事，家長應(yīng)保持理智多下功夫。