郭喜林:健康心態(tài)就是幸福
作者:郭喜林 稿源:時(shí)評(píng)界 編輯:洪小兵
我在新鄉(xiāng)市御龍灣游泳泡溫泉,認(rèn)識(shí)了來(lái)自貴陽(yáng)的何大姐。在與她認(rèn)識(shí)之前,只是每天下午能看到她拉著很長(zhǎng)的塑料管子澆花。我以為,她是御龍灣的員工。于是,我說(shuō):“大姐,你可真是一位模范員工。經(jīng)過(guò)你的精心護(hù)理,這些花現(xiàn)在長(zhǎng)得像個(gè)樣子了。”她說(shuō):“我可不是御龍灣的員工,我是住在這里的康養(yǎng)老人。”
原來(lái),這位何大姐不是御龍灣的員工。那我就問(wèn)她:“那你為啥天天澆花?這么熱的天,不累啊?”
何大姐說(shuō):“閑著也是閑著,不如干點(diǎn)活有意思。既能鍛煉身體,又能陶冶性情。只要御龍灣的花長(zhǎng)得好,來(lái)這里的客人就會(huì)有個(gè)好心情。大家高興了,我也高興。”
昨天,我游過(guò)泳之后和她在一起泡溫泉,我開(kāi)玩笑地問(wèn)她:“大姐今年幾歲了?”她說(shuō):“74歲。”我說(shuō):“看上去,你可不像74歲的人。你的心態(tài)真好。”
何大姐說(shuō):“一個(gè)人活著,必須有一個(gè)健康心態(tài)??炜鞓?lè)樂(lè)活著,就是幸福。不要想得太多,不要想得太復(fù)雜。把事情想得簡(jiǎn)單一些,把幸福想得小一些,不要與任何比自己過(guò)得好的人攀比,你就不會(huì)生邪氣,你的心態(tài)就是健康的。”
我說(shuō):“不能讓欲望太多,不能讓自己有太多不切實(shí)際的想法,不能讓自己愛(ài)占小便宜。不能讓簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化,不能老不滿(mǎn)足。”
她說(shuō):“就是嘛!何必給自己心里添堵?”
她說(shuō),她原來(lái)身體有好幾種疾病,其中一種病需要做大手術(shù)。到上海長(zhǎng)海醫(yī)院專(zhuān)家說(shuō),你這是大手術(shù),具有很大的危險(xiǎn)性,可能下不了手術(shù)臺(tái),你和家里人得有思想準(zhǔn)備。她當(dāng)時(shí)想,既然有下不了手術(shù)臺(tái)的風(fēng)險(xiǎn),我花這么多錢(qián)做手術(shù)干啥?我又不是錢(qián)多怕花不完。所以,當(dāng)天夜里她離開(kāi)上海回貴陽(yáng)了。到了家,我就是憑著要堅(jiān)強(qiáng)活著的意志撐下來(lái)了。我就一直堅(jiān)持鍛煉身體,想辦法讓自己開(kāi)心。
后來(lái),女兒摔斷了腿,她到處求人說(shuō)好話(huà)借錢(qián),保住了姑娘的腿。當(dāng)時(shí),對(duì)她的精神打擊太大了。但是,又必須讓自己堅(jiān)強(qiáng)起來(lái),不能讓自己趴下站不起來(lái)。
她說(shuō),我現(xiàn)在每天早上早早起來(lái),就開(kāi)始在御龍灣這個(gè)大院里打掃衛(wèi)生,每天下午給這些小樹(shù)和花兒澆水。她說(shuō),這些花草長(zhǎng)得好,我在這里住著過(guò)康養(yǎng)生活也很開(kāi)心,你們來(lái)這里游泳泡溫泉也很開(kāi)心。
我說(shuō),是的。何大姐的心態(tài)真好。吃虧人常在,無(wú)怨無(wú)悔做好事,就是積德行善,就是御龍灣里的活雷鋒。御龍灣有你這樣的康養(yǎng)老人,不僅是御龍灣的幸運(yùn)。
我這么一說(shuō),何大姐說(shuō),我希望御龍灣變得一天比一天好,讓全國(guó)各地的康養(yǎng)老人都愿意來(lái)新鄉(xiāng)御龍灣安度晚年。
可以說(shuō),何大姐真是脫離了低級(jí)趣味而又品德高尚的健康心態(tài)老人。她在御龍灣老有所為,老有所樂(lè)的行為不僅是給自己的晚年人生增光添彩,而且是在給御龍灣和她老家貴陽(yáng)市增光添彩。這樣的康養(yǎng)老人,值得我們新鄉(xiāng)人向她學(xué)習(xí)致敬。
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