廖衛(wèi)芳：期待更多的學(xué)校把“午睡課”開(kāi)起來(lái)

　　作者：廖衛(wèi)芳 稿源：時(shí)評(píng)界 編輯：洪小兵

　　3月底，教育部辦公廳發(fā)布的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》提出：要合理安排課間休息和下午上課時(shí)間，有條件的地方和學(xué)校應(yīng)保障學(xué)生必要的午休時(shí)間。“五一”小長(zhǎng)假結(jié)束后，浙江省衢州市各學(xué)校紛紛調(diào)整夏令作息時(shí)間，并將“午睡課”或“午休時(shí)段”列入每日作息。(5月13日《衢州日?qǐng)?bào)》)

　　近年來(lái)，學(xué)生睡眠嚴(yán)重不足的原因是多方面的，既有課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重導(dǎo)致學(xué)生“睡得遲”的原因，也有“午睡課”被占用“形同虛設(shè)”的原因。而此次教育部專(zhuān)門(mén)出臺(tái)“睡眠令”，除了明確每天的睡眠時(shí)間，保證學(xué)生“睡足”外，還特意提出保障學(xué)生“午休時(shí)間”，這無(wú)疑是倒逼各地各學(xué)校盡快開(kāi)設(shè)“午睡課”的一道“催促令”。

　　眼下，時(shí)令已是夏日時(shí)節(jié)，各地各單位已紛紛開(kāi)啟“夏日午睡”模式。然而，在很多學(xué)校里，對(duì)于學(xué)生們而言，“午睡課”似乎成了一種“奢望”。不是嗎?每每午飯匆匆吃完之后，學(xué)生們就被老師一一“趕”進(jìn)了教室，不是讓學(xué)生們自己做作業(yè)，就是老師親自上陣講習(xí)題。雖然學(xué)校的作息時(shí)間表上明確寫(xiě)有“午休時(shí)間”，但幾乎所有學(xué)校的“午休時(shí)間”都被老師們“霸占”了，不是用來(lái)做作業(yè)，就是用來(lái)講習(xí)題。有些時(shí)候，有個(gè)別學(xué)生實(shí)在熬不過(guò)“睡蟲(chóng)”趴在桌子上睡著了，老師就會(huì)過(guò)來(lái)“拎耳朵”。可以說(shuō)，在學(xué)校里，“午休時(shí)間”幾乎是“名存實(shí)亡”。

　　俗話(huà)說(shuō)：“休息好，才能工作好。”對(duì)于學(xué)生而言，其實(shí)也是一樣的道理，那就是，休息好，才能學(xué)習(xí)好。可在實(shí)際生活中，由于教學(xué)“指揮棒”的緣由，從校長(zhǎng)到老師，幾乎把學(xué)生視為“學(xué)習(xí)機(jī)器”，不是整天把學(xué)生“關(guān)”在教室里上課、輔導(dǎo)、做作業(yè)，就是連課間十分鐘和午休時(shí)間也給“霸占”了。

　　其實(shí)，學(xué)生從早到晚，在學(xué)校里一天十來(lái)節(jié)課已經(jīng)“夠嗆”了，如果再把課間時(shí)間和午休時(shí)間也給“霸占”“挪用”了，學(xué)生們的身體“吃得消”嗎?反過(guò)來(lái)說(shuō)，學(xué)生們的學(xué)習(xí)效果會(huì)好嗎?可見(jiàn)，“霸占”學(xué)生午休時(shí)間和課間時(shí)間的做法，既是一種無(wú)效勞動(dòng)，更是對(duì)學(xué)生休息權(quán)的一種剝奪。

　　因此，筆者以為，浙江省衢州市各學(xué)校開(kāi)設(shè)“午睡課”之舉，無(wú)疑是一種明智之舉，這不但使學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)之余，讓身體得到了一定時(shí)間的休息和放松，而且通過(guò)一定時(shí)間的休息和放松，也會(huì)大大提高學(xué)習(xí)效率。同時(shí)，這也是學(xué)校尊重學(xué)生休息權(quán)的一種體現(xiàn)。可以說(shuō)，學(xué)校開(kāi)設(shè)“午睡課”很有必要。

　　期待更多的學(xué)校能夠把開(kāi)設(shè)“午睡課”盡早列入“辦事日程”，把“午睡時(shí)間”完完全全地還給學(xué)生，讓學(xué)生休息好、學(xué)習(xí)好。這不僅是學(xué)生之幸，更是教育之幸。