葉金福：“健康公約”值得借鑒和推廣

　　作者：葉金福 稿源：時評界 編輯：洪小兵

　　昨日上午，浙江省寧波市第33個愛衛(wèi)月現(xiàn)場活動暨《寧波市民健康公約》發(fā)布儀式在鎮(zhèn)海區(qū)舉行。寧波市首次發(fā)布“健康公約甬十條”，倡議全體市民將疫情防控期間形成的好做法、好習慣長期堅持下去，踐行文明健康、綠色環(huán)保生活方式，樹立做自己健康第一責任人的理念，健康寧波共建共享。(4月11日《寧波日報》)

　　據(jù)報道，《寧波市民健康公約》由市愛衛(wèi)辦和市健康辦牽頭起草，共有十個方面的內(nèi)容，簡稱“健康公約甬十條”，具體內(nèi)容如下：科學防護戴口罩，咳嗽噴嚏掩口鼻，清潔環(huán)境常通風，早晚刷牙勤洗手，戒煙限酒愛運動，控油減鹽少食糖，公筷公勺拒野味，垃圾分類重環(huán)保，定期體檢打疫苗，平和心態(tài)常歡笑?？梢哉f，寧波的“衛(wèi)生健康公約”不但涵蓋面廣，而且非常細化。

　　自新冠肺炎疫情暴發(fā)以來，人們越來越重視個人衛(wèi)生健康安全，尤其是“戴口罩、常通風、用公筷、打疫苗”成為廣大市民防疫的“四大法寶”。正是廣大市民對個人衛(wèi)生健康安全的高度重視，養(yǎng)成了良好的個人衛(wèi)生健康習慣，才能取得這場疫情的階段性勝利。

　　但筆者以為，良好的個人衛(wèi)生健康習慣不能僅僅停留在“防疫時期”，而應成為“后疫情時期”的一個“延續(xù)”。就拿“出門戴口罩”來說吧!在這次疫情期間，“戴口罩”成了人們外出必不可少的一個“標配”，不但可以防止病毒的傳播、擴散和蔓延，而且也能有效預防人與人之間的交叉感染?？梢哉f，疫情期間養(yǎng)成“出門戴口罩”的良好習慣，讓很多人感受到了衛(wèi)生健康的重要性。

　　然而，在我們的實際生活中，許多人的個人衛(wèi)生健康習慣卻往往是隨“疫”而變的。一旦疫情形勢開始“向好”，有的人就立馬“原形畢露”，不但出門不戴口罩了，而且其它一些不良的個人衛(wèi)生習慣也“暴露無遺”了，不是隨地吐痰，就是隨手亂扔垃圾。殊不知，一旦讓不良的個人衛(wèi)生健康習慣變成為了“陋習”，輕則會危害個人身體健康，重則會威脅公共衛(wèi)生健康安全，嚴重的甚至會導致病毒的傳播、擴散和蔓延，最終成為人類的“疫魔”。

　　此次，寧波首次發(fā)布“健康公約甬十條”，這無疑是十分及時的，也是非常必要的。這不僅是在倡導一種文明、衛(wèi)生、健康的良好習慣，更是著眼于廣大市民的健康素養(yǎng)水平的持續(xù)提升，確保廣大市民的衛(wèi)生健康安全。因此，筆者以為，寧波的“健康公約甬十條”值得點贊，更值得各地的借鑒和推廣。

　　但愿各地不妨多多借鑒和學習寧波市制定出臺“健康公約甬十條”的好做法，讓每一位市民都能自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生健康習慣，從“出門戴口罩”“不隨地吐痰”“不亂扔垃圾”做起，自覺遠離衛(wèi)生健康“陋習”，從而讓良好的個人衛(wèi)生健康習慣永遠與我們相伴，一起樂享健康、樂享文明。