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劉欣：三十歲倒計時，我們都在焦慮些什么

2019-03-24 02:36:45　【oc3-line.com】 來源：時評界　有0人發(fā)表了看法
[導讀]　　小A是我的學妹，是一個開朗，活潑，交友廣泛的姑娘，喜歡搖滾和嘻哈，大學期間就拿出了不錯的作品，這在我們這個藝術專業(yè)是極其重要的。畢業(yè)后，A選擇了一家創(chuàng)業(yè)公司，兩年后，公...
　　作者：劉欣  稿源：時評界  編輯：時小川
　　2018年，第一批00后已經成年；2019年，第一批90后即將步入三十而立的大關。但是我發(fā)現(xiàn)隨著30歲的逐漸逼近，身邊的早90朋友們逐漸陷入了焦慮、不安、甚至是抑郁，然而才不到三十歲的我們，究竟在焦慮些什么？
　　小A是我的學妹，是一個開朗，活潑，交友廣泛的姑娘，喜歡搖滾和嘻哈，大學期間就拿出了不錯的作品，這在我們這個藝術專業(yè)是極其重要的。畢業(yè)后，A選擇了一家創(chuàng)業(yè)公司，兩年后，公司被一家上市公司兼并，A有了不錯的職位和薪水。我們都認為A應該是快樂的，自己有足夠的錢做自己想做的事情，就連工作都是自己喜歡的專業(yè)。但是，我卻在不久前的一個夜晚接到了A打來的語音，手機里那個堅強的姑娘帶著哭腔和我說：“姐，能陪我聊聊么？”A告訴我她已經掛了下周的門診——關于焦慮癥，她已經出現(xiàn)了不由自主的流淚，失眠，頭疼等神經衰弱的癥狀。
　　那一晚，我們聊了很久，我才知道A看似一帆風順的生活背后，實際上是暗潮涌動。
　　A生活在那個以房價高而著稱的城市，所以理所當然的，她租住的房子在距離公司很遠的地方，這就意味著她需要犧牲更多的睡眠時間，只是為了保證自己按時出勤。每天早晨早早起床，化妝，一杯咖啡，開始精致而緊張的一天。到了下班的時間，卻不能保證自己按時回家，作為一名媒體從業(yè)者，加班已經是家常便飯。日復一日，她似乎已經習慣了這樣的生活，感覺不到一絲壓力，只是在偶爾的一個夜晚，看著朋友圈中別人發(fā)的音樂節(jié)現(xiàn)場，會想想自己多久沒去享受樂隊的現(xiàn)場表演。
　　A來自于一座不知名的小城市，在那座城市中，25歲的單身男女都被貼上了“大齡”的標簽。而在大城市打拼的A本以為自己能夠逃避這樣的命運，卻在每次來自父母的電話響起的時候被打回原形，“還記得你的同學xx嗎？聽說他上周結婚了。”“昨天碰見原先住在咱們隔壁的王大媽了，她那兩個小孫子別提多可愛了。”……父母自以為隱藏的很好的催促，使得A萬分無奈，只能苦笑著岔開話題。當她偶爾放假回到家鄉(xiāng)的時候，也總有一些大媽大嬸對他表示關心：“結婚了么？你都這么大了，可得抓緊，要不然可就嫁不掉了……”A每次都只是尷尬地笑笑，默不作聲，然后在我們的聊天群中大肆吐槽。
　　這就是A的生活，也是每一個而立之年將近的人的生活。大齡、買房、工作、結婚……一波又一波的壓力如同風暴來襲時的滔天巨浪，把自以為堅不可摧的我們，打的支離破碎。
　　吳曉波說過，人之所以會焦慮主要有三個原因，一是對未來的不確定，不知道自己往哪兒去；二是，“人比人氣死人”那種因比較而產生的焦慮；三是因為選擇，人生中會出現(xiàn)很多岔道，而每一次選擇都會耗去你的時間和精力。我們的焦慮當然逃不過這幾點，這是成長的焦慮，帶著急功近利的毛糙，更有能力匹配不了野心的不安。既沒有辦法向生活妥協(xié)，也沒有做到與自己和解，像是一個想要張大嘴吶喊卻又發(fā)不出聲的啞巴，只給心中埋下惶恐的病根。
　　可是我們難道就要任由自己焦慮下去，看著它張著通往深淵的巨口將自己吞沒么？當然不可以。面對焦慮，最好的辦法就是行動。首先，我們要切記不能急功近利，要鎮(zhèn)定下來，不要被別人的聲音影響，對自己做個冷靜的分析，看看自己想要的和需要的究竟是什么，然后向著這個目標去努力；其次，我們要保持一顆平常心，要知道三十歲只是人生的一個節(jié)點，我們還很年輕，還有大把的時間去為了自己需要的和想要的去奮斗，沒必要為了現(xiàn)在的不如意去著急。要知道如果我們始終帶著憤怒、焦躁的心看待生活，看待自己，在挫折面前將只會沉淪，卻不能從生活中汲取熱情、快樂和前進的動力。
　　朋友，有夢就不會老，即使面前的壓力很大，我們還是要相信，三十而立，未來可期。

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