李美奇:工作壓力大,如何走出舒適圈
[導(dǎo)讀] 走出舒適圈是給自己制定一個(gè)人生規(guī)劃。我們經(jīng)常把人生比作走路,把燈塔比作人生的目標(biāo)。確實(shí)如此,人生如果沒有燈塔來指引方向,那么也談不上意義與價(jià)值了。舒適圈使我們反反復(fù)復(fù)...
作者:李美奇
尋找舒適似乎是人類文明進(jìn)步的一個(gè)長期目標(biāo),人類為了旅行方便發(fā)明了馬車、自行車、汽車、火車;為了記錄方便發(fā)明了印刷術(shù);為了省力發(fā)明了風(fēng)力發(fā)電和水力發(fā)電;為了洗衣服發(fā)明洗衣機(jī),為了生活的更舒適人類文明進(jìn)步了很多,但是如今越來越舒適的生活卻給人帶來很多問題。很多人下班回家就窩在家里缺少和朋友和大自然的接觸,吃飯也是經(jīng)常點(diǎn)外賣導(dǎo)致身體出現(xiàn)亞健康的狀態(tài),不愿意花時(shí)間會讀一本書缺乏終身學(xué)習(xí)的意識,不愿意浪費(fèi)時(shí)間什么都喜歡速成急功近利什么都是了解皮毛,所以當(dāng)今社會人們一定要走出舒適圈。
走出舒適圈是給自己制定一個(gè)人生規(guī)劃。我們經(jīng)常把人生比作走路,把燈塔比作人生的目標(biāo)。確實(shí)如此,人生如果沒有燈塔來指引方向,那么也談不上意義與價(jià)值了。舒適圈使我們反反復(fù)復(fù)重復(fù)著相同的生活,不會遇到艱難不會經(jīng)歷困難但是也沒有進(jìn)步和希望,所以走出舒適圈必須要給自己的人生有一個(gè)明確的規(guī)劃,短期目標(biāo)、長期理想,只有這樣才會有進(jìn)步和希望。
走出舒適圈是讓自己有個(gè)良好的生活方式。如今人們工作壓力大,所以外賣成為很多人的選擇,外賣給繁忙的工作者帶來便利的同時(shí)一些健康問題也接踵而至,由于監(jiān)管的不完善外賣也成為一些黑心商家謀取利益的途徑,即使是正規(guī)的餐廳外賣,經(jīng)常吃也容易造成肥胖和“三高”問題,想要走出舒適圈不僅要改善飲食方面,在運(yùn)動健身方面、興趣愛好方面都應(yīng)該積極參與和體驗(yàn),使自己的生活豐富起來,用一種良好的生活方式去經(jīng)營好自己的人生。
走出舒適圈是有一個(gè)積極的人生態(tài)度。“喪喪的”這個(gè)詞,已經(jīng)成為2018年度的流行詞,百度百科中對“喪喪的”的解釋是:形容一些態(tài)度消極、情緒消沉、精神萎靡的一群年輕人比較負(fù)能量的狀態(tài),有“頹喪”之意。那么為什么越來越多的年輕人喜歡用“喪”來表達(dá)自己的狀態(tài)呢?這正是因?yàn)樗麄內(nèi)狈σ粋€(gè)積極的人生態(tài)度。從而變得消沉,對什么也沒有興趣,更何談進(jìn)步。所以要積極面對生活,因?yàn)榉e極的人生態(tài)度可以帶來工作的動力,可以帶來生活的向往,可以帶來生活的希望。
走出舒適區(qū)不是要我們必須生活的艱難,而是使自己在舒適圈和走出舒適圈中來回的過程,我們可以選擇舒適,但是不該一直選擇舒適。
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